Wat jouw manier van lopen ook is, slenteren, snelwandelen, huppelen; samen vinden we de juiste tred om op pad te gaan!

In de praktijk

Met welke vraagstukken kun je bij TRED terecht?

• burn-out en stress
• loopbaan, werk
• relaties; gezin, familie, vrienden
• zingeving
• grenzen leren aangeven
• patronen doorbreken
• je wilt weer de baas zijn over je eigen leven
• persoonlijke ontwikkeling

Dit zijn een aantal voorbeelden van vraagstukken waarmee je bij mij terecht kunt. Heb je een ander vraagstuk voel je dan vrij om een kennismakingsgesprek aan te vragen. Dan kunnen we samen kijken of ik iets voor je kan betekenen.

En dan…

Voordat we aan de wandel gaan, maken we eerst kennis met elkaar. We bekijken wat ik voor jou kan betekenen en wat jouw verwachtingen zijn. Als we besluiten om samen verder te gaan boeken we onze eerste coachsessie in. Een sessie duurt 1 á 1,5 uur. De coachsessies vinden plaats in het bos, de duinen of op het strand. Het doel is niet om zoveel mogelijk kilometers te maken, maar om te werken aan je persoonlijke doelen. Als je minder goed ter been bent kunnen we kijken of we ergens kunnen wandelen met een geschikte ondergrond voor jou.

Tarief

• Kennismaking is gratis
• Particuliere wandelcoachsessie van 1 a 1,5 uur kost €45
• Zakelijke wandelcoachsessie van 1 a 1,5 uur kost €65

In principe gaan de coachsessies altijd door, ongeacht wat de weersomstandigheden zijn. Bij onweer of andere gevaarlijke weersomstandigheden gaan we natuurlijk niet op pad en verzetten wij de afspraak. Wil je zelf de afspraak verzetten dan kan dat tot 24 uur van te voren. Als je later afzegt moet ik de kosten in rekening brengen.

Vraag ook eens bij je werkgever of zij een bijdrage willen leveren. In het kader van vitaliteit of persoonlijke ontwikkeling is er vaak een potje beschikbaar. De sessie vallen dan onder zakelijke wandelcoachsessies.

Heb je een krap budget maar wil je toch graag iets moois voor jezelf doen? Neem dan contact op via het contactformulier

Waar vinden de coachsessies plaats?

De wandelingen vinden plaats in de omgeving van Haarlem. In de duinen bij Bloemendaal of Zandvoort, bij Koningshof, Elswout of bij Duin en Kruidberg. Wil je graag op een andere locatie afspreken? Dan kan dat ook. Vanaf 10 kilometer bereken ik de door mij gemaakte reiskosten door. Parkeerkosten worden ook doorberekend.